毛筆デザインオフィス fu-de-signです。“手書き文化を後世に伝える”べく、日々綴らせていただきます*


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半年目

体力をつけねばと、始めたジム通いも

半年目に突入。

高校生の時ぎっくり腰をして以来

原因が運動不足。。。と言われ

地味にストレッチを続けてました。

が、案外運動していると思ってても

使ってないようで、ジムで全身運動をした

次、次の日(2日目)に筋肉痛が。。。(ー〜ー)

2日目。んーーー、謙虚に受け止めねば。。。

筋肉談義、嫌いではないので、コツコツと

筋肉を鍛えたいと思います(^ー^;)
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by fu-de-sign | 2009-10-21 18:01 | Comments(0)